Pan con salvado
Ingredientes
- 35 gr de levadura
600 cc de agua
20 gr de sal
50 gr de azúcar
1 cucharadita de extracto de malta o miel
1 cucharada de azúcar morena
85 gr de manteca (mantequilla) o margarina
750 gr de harina (yo use 550 de harina blanca y 200 de harina integral)
250 gr de salvado
clara para pincelar la masa
semillas para espolvorear
Preparación
Diluir la levadura en 100 cc de agua tibia, agregar una cucharada de harina y 1 cucharadita de azúcar (10 minutos aproximadamente)
Colocar en un bowl, la sal, harina blanca, harina integral y salvado, formar un hueco, y agregar azúcar blanca, azúcar moreno, mezclar un poco agregar la levadura espumada y un poco del agua, ir mezclando los ingredientes desde el centro para afuera, incorporar trocitos de mantequilla pomada, seguir uniendo los ingredientes e ir agregando el agua a medida que sea necesario.
Amasar muy bien, formar bollo, tapar y dejar levar.
Retirar porciones del tamaño deseado, bollear, colocar en placa, dejar levar nuevamente, tapada.
Cocinar en horno a 200°C, con vapor durante 30 minutos aproximadamente, esto depende del tamaño de la pieza
Una vez cocidos, pincelar con agua o con chuño
*Los pancitos (panecillos) los hice de 30 gr, bollee, deje que leven y luego pinte con clara de huevo y espolvoree con distintas semillas.
El pan grande, forme un rectangulo, corte tres tiras, uni las puntas y forme una trenza, coloque en molde de cake, deje levar, pincele también con clara y espolvoree con semillas.
Para los que gustan de los panes con harina integral y salvado, este es muy rico y a medida que pasan los días, queda más rico ya que conserva su humedad
Receta de CH Berreteaga con algunas modificaciones mias